Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 65,10g | Prot: 77,17g | Carbh: 108,27g.
Desayuno: Président Creme de Ricota Light, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Regina Ovo Caipira, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Frango a Passarinho, China in Box Yakimeshi. Cena: Sadia Linguiça Fininha, Hortifruti Brócolis Cozido , Tio João Arroz Integral Cozido, Hemmer Molho Mostarda e Mel, Castelo Creme de Balsâmico Tradicional, Hortifruti Cebola Crua, La Vita Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja. Pasa Bocas / Otros: Prawer Truffel Branco, Integralmedica Creatina, Sanavita Colágeno Hidrolisado. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lealdini
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