Diario de LEVYA MAHARANI, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1240 kcal Grasa: 37,21g | Prot: 103,52g | Carbh: 97,52g.   Almuerzo: ABC Saus Sambal , Indomart Cumi Asin, Tempe Orek, McDonald's Beef Burger, McDonald's Fried Chicken (Thigh), McDonald's Rice. Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Pedas, Indomart Cumi Asin, 1 Sdm Nasi Putih, Telur Dadar, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Roma Malkist Kelapa Kopyor, NutriSari Jeruk Peras. más...
1868 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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