Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 130,92g | Carbh: 85,81g.
Desayuno: Ei, Femeg Regenbogenforellen, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami, Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen. Almuerzo: Bon-Ri Express Reis Parboiled Mediterrane Art , Aldi Datteltomaten, All Seasons Kaisergemüse, Cevapcici, Aldi Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Rama Zum Braten Butternote . Cena: REWE Silberzwiebeln, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Güldenhof Mini-Bruzzlkracher. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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