Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 73,14g | Carbh: 164,66g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Tahu, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Kue Lapis, Bika Ambon, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elina wati
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