Diario de WhatKatieDid, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
2784 kcal Grasa: 73,98g | Prot: 104,45g | Carbh: 364,22g.   Almuerzo: Wasabi Chicken Curry & Veg Yakisoba. Cena: Tesco Indian Takeaway For One. Pasa Bocas / Otros: Meredith & Drew Irrestistable Oat Crunch Biscuits, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Galaxy Minstrels (42g). más...
1801 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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