Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 92,44g | Prot: 161,53g | Carbh: 217,24g.
Desayuno: COCORICO Piept De Pui, Mega Image Salata Boeuf, White Bread, Baresa Masline Verzi, Lidl Salata, Egg Boiled Egg, Avocado, Nixe Tuna in Brine, Lidl Oat Flakes, Tomatoes, Milbona Bio Organic Natural Yogurt, Coffee with Sugar, Bananas . Almuerzo: Scandia Ciorba De Vacuta, White Bread , Lidl Protein Bar 50% Protein. Cena: Belbake Migdale, Home Muraturi Asortate, Meat Turnover with Gravy, Pulpa De Pui Pulpa, Casă Piure De Cartofi . más...
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3701 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 9 minutos, Ver TV - 2 horas y 49 minutos, Natación (Rápido) - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeetleJuiceRo
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