Diario de JaimieLBoles, 23 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2015
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2015:
1321 kcal Grasa: 59,81g | Prot: 68,59g | Carbh: 136,48g.   Desayuno: International Delight Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee. Almuerzo: Swiss Cheese, Morningstar Farms Grillers Vegan, Macaroni or Noodles with Cheese, English Muffin. Pasa Bocas / Otros: Water, Glaceau Vitamin Water Zero Go-Go Mixed Berry, Part Skim Mozzarella Cheese. más...
2388 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Sentado - 4 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Reproducción de Música - 30 minutos, Descansando - 10 minutos. más...
peso estable

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