Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 26,55g | Prot: 108,17g | Carbh: 185,71g.
Desayuno: Banana Prata, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura. Almuerzo: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Makis Place Temaki Salmão Cream, Vinho Tinto de Mesa, Panco Bisnaguinha. Pasa Bocas / Otros: Barra 100% Natural Banana e Chocolate, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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