Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 98,92g | Carbh: 167,51g.
Desayuno: Pão com Ovo, Linea Geleia de Uva, Wickbold Pão do Forno Integral, Café. Almuerzo: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Oba Arroz com Brócolis, Cabrito Assado. Cena: Desfrutti Crepe de Peru Light. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gsuatvo
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