Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 56,66g | Prot: 114,86g | Carbh: 72,71g.
Desayuno: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Мёд. Almuerzo: Щи с Курицей, Данон Актимель Черника-Ежевика, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Cena: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Стародворье Сервелат Баварушка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ярмолпрод Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке, Protein Rex Chocolate Brownie, 1Котл.Каб.Дом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LesyAlekseeva
|