Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 46,66g | Prot: 68,56g | Carbh: 111,22g.
Desayuno: Chia Seed, Quaker Oatmeal, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Dancow Fortigro Stroberi. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Kecap Manis, Dada Ayam, Kentang Rebus, ABC Saus Tiram. Cena: Telur, Palmia Margarin, Tahu, Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|