|
Мало ела - мало сил Все логично 🧗♀️#️⃣5️⃣ 10 раз
|
1479 kcal
|
Grasa: 54,27g | Prot: 105,77g | Carbh: 147,27g.
Desayuno: Natty's Паста Арахисовая Brownie с Какао и Мёдом, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Смартори Котлета Куриная Жареная. Cena: Пятерочка Киви, Молочный Знак Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты. más...
|
|
 Comentarios
Не страшно) кстати, встретила одного - дедушка, 82 года, с палочкой. Ходит потихоньку по лестнице, делает махи ногами. Оказалось, после инсульта.. ты знаешь, меня так это замотивировало.. Как бывает молодежь сидит и жалуется - то спина болит, то жопа, то еще что.. а вон у старичка какая воля к жизни!! После тренировки еще мамочке своей пришла высказала.. очень хочу, чтобы она тоже стала следить за своим здоровьем 😔
20 ene. 23 por el miembro: jenya1603
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenya1603
|