Diario de Inessa1107, 19 ene. 23

Ужин. 340 ккал, овощной салат 🥬 и индейка с омлетом, белок на вечер🥰

---

1683 kcal

Grasa: 82,62g | Prot: 130,08g | Carbh: 102,03g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Молоко 2,5%, Ашан Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Billa Творог Фермерский 9%, Вохма Сыр Малыш с Пажитником. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Филе Индейки, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Каждый День Молоко 2,5%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, ВкусВилл Торт-Мини Манго-Маракуйя-Чиа, ВкусВилл Чизкейк, Мандарины. más...