Diario de pengusay, 19 ene. 23

Витамины группы В. Видимо не хватает. Но есть ещё много факторов, такие как стресс, окружающая среда и т.п. Поэтому, лучше к врачу на консультацию, он подскажет. 

да, витаминов действительно не хватает но просто у меня анемия и гастродуоденит, поэтому волосы сыпятся постоянно лечусь) 

Тоже самое! Только во время беременности перестали сыпаться и даже увеличились в количестве. Но после витаминов сейчас, стало лучше. Гораздо лучше! 

Сходите к эндокринологу, моя мне назначила после сдачи анализов препарат "Венофер" и аскорбиновую кислоту, капельно, выпадение волос, слабость и апатия прошли, он поднимает ферритин. А при гастродуодените я не могла пить железо в таблетках, капельно помогло.  

Пока будете на 500 калорий сидеть или около того, лучше не будет, но хуже вполне может  

Недавно узнала, что для укрепления волос в аптеке продаëтся никотиновая кислота в в виде гели.  

При питании на 500 калорий выпадут волосы, пропадут КД, потом полетит щитовидка и дальше будет только хуже… 

благодарю за советы) завтра снова иду к врачу, так что всё хорошо, пока не лысая можно жить😅 

Моя щитовидка именно так и "полетела" , теперь на гормонах и без щитовидки!  

Витамины для волос, мне помогли! Такое тоже было, думала все выпадут!  

Никакие витамины, к сожалению, не помогут, если питание неполноценное. А на 500 калорий оно неполноценное явно 

Если у вас длинные волосы, то это вполне нормально. Помню тоже так было, на густоте не отражалось. 

Да, уж... Девочка хочет, чтобы кд "пропали навсегда"  

Вы конечно надеетесь на местных экспертов, но лучше сходить к врачу, сдать анализы и не играть в ромашку  

советую Вам пропить коллаген экстра в течении 30 дней.Забудите о выпадении. 

Понимаю,что каждый хочет в фс поделиться своими насущными проблемами. Но фото Волос 🤮в ленте с едой,это покруче голых жоп. Какая необходимость фото выставлять? 

от души совет, коллаген 5гр каждый день на протяжении долгого времени (я сама пью теперь на постоянной основе) и цинк отдельно пропить месяца 2 и будет все шикарно. И кожа и ногти и волосы Вас поблагодарят🤗 есть еще и биотин, но он нарастающий эффект имеет.  

Это коллаген то, который в организме расщепляется, и никакого смысла от него нет?) 

Еще, только естественно не с таким рационом питания😳 500 кал или даже 300 с копейками, это смерть. Ешьте 1200 это прям минимум,с него тоже быстро худеешь. Кушать нужно обязательно.  

Кошмар 🤣 Я подумала, это кто то волосы с лобка сбрил и плхвалился 🤣