Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 65,02g | Prot: 74,89g | Carbh: 99,66g.
Desayuno: Bonduelle Фасоль Стручковая , Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Hacendado Сухарики 100% Integral De Trigo, Яичница, Pascual Leche Sin Lactosa, 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Prozis Protein Cappuccinp. Almuerzo: Салат овощной, Картофельное Пюре, Сковородка Котлета Куриная. Cena: Оладьи их шпината, Свинина Запеченая, Hacendado Сухарики 100% Integral De Trigo, Салат овощной. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaPushok
|