Diario de Tom Culpeck, 19 ene. 23

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Man gewöhnt sich daran, auch wenn's Karg aussieht. Magerquark, das Beste für einen Krassen Gewichtsverlust. Angenehmen Tag wünsche ich euch :-)

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Comentarios

Vergiss die Haferkleie nicht Sonst laesst die Leber das Fett nicht los. Evtl bei Dr Worm nachlesen. Der Koerper braucht am Anfang einen Tritt😆

19 ene. 23 por el miembro: King_Esser

@king_esser, echt, die ist so wichtig? Ich esse jeden Tag Porridge - Haferflocken und Haferkleie gemischt 👌🏻

19 ene. 23 por el miembro: Monien

Magerquark ist super 👍Kannst je nach Lust und Laune mit ein paar Früchten, Kräutern, Zwiebeln, Samen, Saaten, etc. geschmacklich aufwerten 😊 @King_Esser Sehr interessant. Welcher Inhaltsstoff in der Haferkleie ist dafür wichtig?

19 ene. 23 por el miembro: wuschel_75

Ah ok, danke für sie tipps. Das wusste ich nicht mit Kleie und fettausscheiden der leber. Ist das wie Haferschleim oder ein ganz anderes Nahrungsmittel ?

19 ene. 23 por el miembro: Tom Culpeck

🧐 interessant

19 ene. 23 por el miembro: Denise6723

Das soll Beta-Glukan sein. Schafft Drmgesundheit und reguliert den Blutzucker. Einfach und wirkungsvoll.

19 ene. 23 por el miembro: King_Esser


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