Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2738 kcal
|
Grasa: 112,44g | Prot: 188,49g | Carbh: 289,95g.
Desayuno: Yoplait Go Light Pineapples, Хурма Хурма, Israel Банан , Protary פתיתי שיבולת שועל עבים לאחר בישול. Almuerzo: Куриная Грудка Моя без Масла Куриная Грудка, וילי פוד Бурый Рис Басмати Вареный, Зеленый Салат с Овощами Салат . Cena: ביתי Daniel Хачапури по Имеретински, Зоря Суп Харчо . Pasa Bocas / Otros: תנובה GO 20 by yoplait 0%, חלב הארץ יוגורט עיזים 2.8%, Огурцы Огурцы, רמי לוי Перец Болгарский, Шуферсаль Хаса , Natella Яблоко, Protein Grisp Mint Chocolate, גד מחלבות איירן. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|