Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2387 kcal
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Grasa: 95,05g | Prot: 112,48g | Carbh: 281,66g.
Desayuno: Persimmon, Shrimp, Alvarado Multigrain Bread, Egg, Butter, Arugula Lettuce, Starbucks Flat White. Almuerzo: Sponge Cake, Kinder Kinder Chocolate, Almond Butter, Pearled Barley , Raspberries , Mature Onions, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Kokumaro Curry Sauce Mix Med.Hot, Fiamma Chickpeas, Skinless Chicken Breast, Oats. Cena: Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Beef Sausage. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Starbucks Butter Croissant, Jam Preserves, Butter , Warburtons Crumpets. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Atata25
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