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18 ene. 23
Diario de BoussoleBleu, 18 ene. 23
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petit dej avec skyr et miel, flocons d'avoines completes pour 160 cal
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, 18 enero 2023:
737 kcal
Grasa: 38,47g | Prot: 43,23g | Carbh: 58,06g.
Desayuno:
U Miel de Fleurs, Envia Skyr Nature, Lidl Flocons d’avoine Complets, Myrtilles.
Almuerzo:
Avocat, Mandarine, Salakis Feta, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf sur le Plat, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Salade Verte, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie).
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Ça fait enviiiie
18 ene. 23 por el miembro:
kaawall
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