Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 55,39g | Carbh: 125,29g.
Desayuno: Паштет из Куриной Печени, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). Almuerzo: Рис Вареный, Курица Терияки, Селедка под Шубой. Cena: Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Оливки без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 14alya11
|