Diario de sardine8276, 17 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1688 kcal Grasa: 52,95g | Prot: 72,24g | Carbh: 234,62g.   Desayuno: Alpro Lait de Noisettes, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Lipton Thé Mûre Myrtille, Figues Sèches, Pomme Golden. Almuerzo: Pêche Océan Filets de Sardines Marinade Citron Basilic, Pomme Golden, Lay's Chips, Côté Table Nouilles au Poulet Façon Thaï, Lipton Thé Mûre Myrtille. Cena: Lay's Chips, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Carrefour Toasts Nature, Alpro Lait de Noisettes, Sol & Mar Rouleaux d'anchois à l'huile de Tournesol et aux Câpres, Saint Eloi Velouté Poireaux Pomme de Terre . Pasa Bocas / Otros: Nougat. más...
1782 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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Comentarios 
je prend un chips 👍 
17 ene. 23 por el miembro: Jo lapin
Yess, ce soir petit plaisir en plus : 30g de chips 😍👍🏼 
17 ene. 23 por el miembro: sardine8276

     
 

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