Diario de Tomahei, 17 ene. 23

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1604 kcal

Grasa: 79,51g | Prot: 102,22g | Carbh: 122,07g. Desayuno: Gurke (mit Schale), Kaffee, Tomaten, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Roggenvollkornbrot, miree Frischkäse Meerrettich, Knoblauch, Olivenöl. Almuerzo: Rotkohl, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Salzkartoffeln. Cena: Lidl Krakauer, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Gekochtes Ei, Olivenöl, Italiamo Knoblauchzehen in Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nusskernmischung, Das Exquisite Noir Feinherb. más...

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17 ene. 23 por el miembro: Büffetsau


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