|
неделю на дефиците до 500кк
в приоритете белок)
зажралась, поэтому крайние меры
|
1046 kcal
|
Grasa: 44,62g | Prot: 32,50g | Carbh: 127,49g.
Desayuno: Doremix Какао-Напиток Быстрого Приготовления, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ritter Sport Кофе и Хлопья. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Макфа Пшеничная Мука, Сэн Сой Соевый Соус, Хайнц Майонез, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриное Филе Жареное без Масла, Агро-Альянс Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Кофе и Хлопья. más...
|
|