Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Era4ka.
Diario
17 ene. 23
Diario de Era4ka., 17 ene. 23
Perfil de Era4ka.
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Я почти выздоровела, аппетит вернулся 😔
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2023:
1391 kcal
Grasa: 43,48g | Prot: 89,65g | Carbh: 158,91g.
Desayuno:
Кухмастер Томатная Паста, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Помело.
Almuerzo:
Помело, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Моя Цена Творог 1%, Маримолоко Сгущенка 1%.
Cena:
Маримолоко Сгущенка 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Pasa Bocas / Otros:
Лента Яблоко, Победа Молочный Шоколад без Сахара.
más...
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
УРААААА ПРОДОЛЖАЕМ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ 💪🏻💪🏻💪🏻
17 ene. 23 por el miembro:
truww
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Era4ka.
Ver la Historia Completa