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lapegouille
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17 ene. 23
Diario de lapegouille, 17 ene. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
68,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
8,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2023:
510 kcal
Grasa: 24,30g | Prot: 17,74g | Carbh: 50,84g.
Almuerzo:
Ferrero Mon Chéri.
Cena:
Lindt Chocolat Noir 85%, Président Beurre Doux, Itinéraire des Saveurs Jambon de Bayonne Grandes Tranches, Pain Blanc, Jardin Bio Purée Gourmande Céleri.
más...
1486 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Comentarios
pour le moment j'ai enlevé lait et sucrette de mon café au lait 😄
17 ene. 23 por el miembro:
lapegouille
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