Diario de auliajihan_, 17 ene. 23

Sedikit bgt turun nya😂 akibat msh blm niat 100%
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
920 kcal Grasa: 36,92g | Prot: 57,31g | Carbh: 93,83g.   Desayuno: Chia Seed, Tropicana Slim Susu Low Fat, Captain Oats Rolled Oats. Almuerzo: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tomat Merah, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Cahkwe. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de auliajihan_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.