Diario de aaaura95, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1237 kcal Grasa: 35,81g | Prot: 51,01g | Carbh: 178,30g.   Desayuno: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Top Miele, Mago Merlini Pan Sandwich Integrale, Uovo, Pomodori. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Panna Leggera, Funghi Champignon, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Cena: Cipolle, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fagioli Borlotti, Smart Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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