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858kcal (+1 Wurst) 🙈 etb gesprengt mit Platzln vormittags .....
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2061 kcal
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Grasa: 77,07g | Prot: 73,86g | Carbh: 264,93g.
Desayuno: Alpro Barista Mandel , Butterplätzchen. Almuerzo: Schneekoppe Chia Samen, Mandeln, Erdbeeren, Banane, DM Bio Schoko Dinkel Porridge, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Alpro Barista Mandel . Cena: Händlmaier's Süßer Senf, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Holnburger Weißwürste mit Kalbfleisch. Pasa Bocas / Otros: Müller Müllermilch Vanille. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Sentadillas - 8 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Weißwürste sind verdammt böse für´s ETB aber sowas von lecker !! = Futterneid
16 ene. 23 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
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Ja vor allem mit Brezn und süßem Senf ganz übel aber ja ich mag sie ab und zu auch echt gern! 2 sind noch über aus der Packung ich heb dir eine auf 😉
16 ene. 23 por el miembro: k.p.91
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Aber fies waren auch die Platzl am Vormittag.... Meine Kollegin hat übrig gebliebene mitgebracht und hab 11 Stück gegessen 🥺
16 ene. 23 por el miembro: k.p.91
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Danke Dir, freu mich jetut schon drauf. 🥨 bring ich mit, Senf dürfte noch da sein. DU, man dolch sich zwischendurch auch mal was gönnen 😉😇
16 ene. 23 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
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Brezn waren auch noch da 🙃 ohje! Dann versuch mal welche! Am besten vom Metzger mit ganz viel Kalbfleisch drin so sind sie am besten und nur mit süßem Senf und Brezn (egtl trinkt man noch Weißbier dazu und isst sie vor 12 mittags) 😊 ja ich bin einigermaßen diszipliniert. Aber 1-2mal im Monat kann es vorkommen dass ich über meinem Verbrauch bin so wie gestern. Heute wieder piano. Wobei ich gerade auch eher großzügig bin mit mir da ich ja halten möchte und nur wenns is nichts hätte gegen etwas weniger🌸
17 ene. 23 por el miembro: k.p.91
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Kommst du aus Oberbayern? 🥳🤩✌🏼
20 ene. 23 por el miembro: VreGe
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20 ene. 23 por el miembro: k.p.91
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