Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 35,05g | Prot: 31,62g | Carbh: 68,41g.
Desayuno: Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç. Almuerzo: Etli Mantı, Mercimek Çorbası. Cena: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. más...
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450 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Fitbit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sumeyye81
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