Na sua vida vai existir sempre uma segunda-feira, mas vai existir A ÚNICA segunda-feira, a da decisão, a segunda-feira que você vai escolher priorizar a pessoa que mais importa na sua vida: VOCÊ. O seu estilo de vida, ele te ajuda ou ele te mata?
|
752 kcal
|
Grasa: 33,17g | Prot: 37,37g | Carbh: 77,18g.
Desayuno: Mimo Uva Verde, Queijo Branco, Ovo Mexido, Aipo Cozido. Almuerzo: Laranjas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café. más...
|
|
999 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Abdominales - 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonho65
|