|
Обед 🍴 🌟Рис Бурый 🍚 🌟Форель 🐟 запечённая 🌟 Салат : авокадо 🥑 , черри 🍅 🌟Запеканка на перекус 🌟Кофе ☕
|
1372 kcal
|
Grasa: 56,93g | Prot: 101,23g | Carbh: 116,49g.
Desayuno: Голубика, не Молоко Миндальное Молоко, Здоровые Вкусы Мука Тыквенная, Грецкие Орехи, Мёд, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Финик, Морковь. Almuerzo: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Форель, Каждый День Куркума, Увелка Рис Бурый. Cena: Свой Урожай Чёрная Смородина, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кукурузный Крахмал, Манная Крупа, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлеб Вафельный, Творожные Оладьи. más...
|
|
 Comentarios
Катя, какой у тебя обед ммм 🥰 все такое вкусное 🤗
16 ene. 23 por el miembro: Наташа300
|
можно рецепт творожной запеканки пожалуйста. у меня никак не получается 😔
16 ene. 23 por el miembro: sahakyanarevik1992
|
Наташа300, Наташа доброго дня⚘спасибо, да было вкусно 😘
16 ene. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
|
sahakyanarevik1992, доброго дня 😋
Самая любимая с рикотой))она нежная)
Запеканка с рикотой
📍творог- 400 гр
📍яицо- 2 шт
📍манка- 30гр
📍кукурузный крахмал- 20гр
📍разрыхлитель- 1ч.л
📍сахзам
🌟творог перебить блендером, добавить яицо перемешать. 🌟 Добавить рикоту, манку и крахмал. Довести до нужной текстуры можно добавить воды для более жидкой .
🌟 Выкладываем половину теста в форму, кладём чёрную смородину 🌟Выкладываем другую половину теста и сверху снова чёрную смородину. 🌟Выпекать 25 минут.
16 ene. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
|
16 ene. 23 por el miembro: sahakyanarevik1992
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KATe_RINa1709
|