|
Расслабилась и набрала за 1г и 5 -24 кг!!!🤦🏼♀️🤦🏼♀️Это ужас конечно, все, беру себя в руки и сажусь на ПП...
|
1642 kcal
|
Grasa: 96,84g | Prot: 90,91g | Carbh: 103,22g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хороший День Сыр с Пажитником, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Epos Йогурт Густой с Вишней. Almuerzo: Котлета Говяжья, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки, Fish House Мидии в Масле с Пряностями . Cena: Ямчан Соевый Соус Классический, Яйцо (Целое), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Окорочка Варёно-Копченые. Pasa Bocas / Otros: Киви, Грецкие Орехи. más...
|
|