Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 87,51g | Prot: 184,73g | Carbh: 219,68g.
Desayuno: Myprotein Layered Treat Gingerbtead, Yoplait Йогурт GO Клубничный, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: One One Bar (Birthday Cake), טירת צבי פסטרמה בסגנון ספרדי, Saborito Corn Tortilla, Суп Куриный Харче Суп. Cena: Go 20, שופרסל Говядина Запеченная в Духовке, Авокадо Авокадо, Natella Семечки Тыквенные, Гад Козий Сыр, רמי לוי Перец Болгарский, Суперсаль שופרסל Fresh Зелень Салат Микс , Lili Редис, Огурцы Огурцы. Pasa Bocas / Otros: Natella Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|