Diario de Jessica.zahl, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1151 kcal Grasa: 47,37g | Prot: 57,60g | Carbh: 118,47g.   Desayuno: Meisterklasse Pommersche Leberwurst Fein, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, REWE Feine Welt Tete De Moine, Dulano Deutsches Corned Beef, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen, Kaffee, Monin Haselnuss Light, Milch 1,5%. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Äpfel. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Weight Watchers Kartoffelsuppe, Dulano Geflügel-Wiener. más...
2977 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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