Diario de ay su yıldız , 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1385 kcal Grasa: 67,25g | Prot: 61,19g | Carbh: 138,93g.   Desayuno: Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Yulaf ekmeği, Nescafe 2'Si 1 Arada. Cena: Tavada yumurta, Mis Süzme Yoğurt, Tat Barbunya Pilaki, Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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