Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 113,64g | Prot: 127,45g | Carbh: 185,08g.
Desayuno: Tess Зелёный Чай, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Вареное Яйцо, Лента Банан, Вода из под Крана. Cena: Морковь по-Корейски, Чай с Лимоном и Сахаром, Картошка Печеная, Жареная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Сахаром. más...
|
|
1288 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алластор
|