Diario de MamaAlisa, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1269 kcal Grasa: 35,50g | Prot: 75,90g | Carbh: 159,11g.   Desayuno: Хортекс Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Vitaminos Пастила без Сахара, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Гороховое Пюре. Cena: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Vitaminos Пастила. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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