Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 99,70g | Carbh: 148,06g.
Desayuno: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мегамарт Авокадо, Помидоры Черри. Almuerzo: Рахат Шоколад с Миндалем, НЕВА Зефир Лянеж, Barilla Соус Песто Дженовезе, Запеченный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Пятерочка Сахар, Крыжовник, Село Зеленое Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jane1605
|