Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 47,04g | Prot: 134,64g | Carbh: 147,63g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Медовая Долина Мёд , Салат из Капусты, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Макароны Отварные. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Макароны Отварные, Магнит Банан, Коровкино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Vita Meat Протеин. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mksm127
|