Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 105,02g | Prot: 116,00g | Carbh: 183,22g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Ja! Würfelzucker, Menemen, Mohnbrötchen, Sesambrötchen. Almuerzo: Aldi Iso Light, Ja! Mozzarella, Käsebrötchen. Cena: Rindfleisch, Olivenöl, Nudeln, Aldi Rahmspinat . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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