Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 195,30g | Carbh: 39,60g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Selex Petit senza Zuccheri Aggiunti, Watt Whey Protein 90. Almuerzo: Perugina Grifo Fondente, Insalata Mista, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Cena: Parmigiano (in Pezzi), Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Conad Nocciole Sgusciate, PHD Smart Bar Chocolate Brownie, Fesa di Tacchino. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuidoSic
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