Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 127,32g | Prot: 96,70g | Carbh: 26,21g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Zaanse Mayonaise, Jalapenos Peper, Bloemkool Gekookt, Grana Padano DOP 32+, Ei. Cena: Woele Kokosmeel, Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops, AH Biologisch Hennepzaad, AH Biologisch Lijnzaad Heel, Alesto Pecannoten, Alesto Italian Hazelnuts, Alesto Amandelen, Alesto Walnoten, AH Sesamzaad , AH Chiazaad, Alesto Pistachios, Sebahat Tahin, Nevo Gele Paprika, Nevo Paprika Groen Rauw, Rode Paprika Tnf, Chocolade pindakaas vet bommetjes, Courgette TNF, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Biologisch Appelciderazijn, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Knoflook. Pasa Bocas / Otros: Boost Ball White Chocolate Raspberry And Coconut Boost Ball Burners. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de keto_danny
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