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Sonntag
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3055 kcal
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Grasa: 84,96g | Prot: 169,40g | Carbh: 393,82g.
Desayuno: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almuerzo: Maryland Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Peach. Cena: Ketchup, Butter, Milch 1,5%, Kartoffeln, Aldi Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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