Diario de _mustafasadik, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1829 kcal Grasa: 64,35g | Prot: 90,10g | Carbh: 225,86g.   Desayuno: Sütaş Ayran, Susamlı Simit. Almuerzo: Acıbadem Kurabiyesi, Starbucks Filtre Kahve (Grande). Cena: Bim Kazandibi, Şekersiz Çay, Pringles Sour Cream & Onion, Mantarlı Tavuk Sote, Pepsi Kola, Beyaz Ekmek. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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