Diario de atbeluco, 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
994 kcal Grasa: 23,29g | Prot: 44,50g | Carbh: 178,58g.   Desayuno: Mel, Banana Prata, Morangos, Leite de Amêndoas. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Suco de Abacaxi, Legumes Cozidos, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Picolé, Guaraviton Guaraviton Açaí, Empada de Palmito. más...
2007 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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