Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2015
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 52,25g | Prot: 52,95g | Carbh: 179,01g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Arla Масло Сливочное Natura, Королевский Хлеб Булочки 8 Злаков, Рогачев Сгущенка, Гречка Отварная. Almuerzo: Mlekara Sabac Мягкий Сыр, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Лента Треска под Маринадом, Рис Вареный. Cena: Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Националь Мак Кондитерский, Крепыш Творог Детский, Яблоко Зеленое, Апельсин. más...
|
|
2240 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Toa_Gali
|