Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 141,53g | Prot: 108,29g | Carbh: 7,44g.
Desayuno: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Denmax Сыр Сулугуни, Куриная Грудка, Мираторг Филе-Стейк из Свинины, Вареное Яйцо. Cena: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бекон, бронекофе, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Сыр Косичка, Простоквашино Сметана 25%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GreenEmber
|