Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 52,89g | Prot: 71,29g | Carbh: 136,95g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee (Extra Large). Almuerzo: Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Bananas, Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. Cena: Wendy's Ranch Sauce, Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, Jersey Mike's #17 Famous Philly Cheese Steak on White (Regular). más...
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Ganando 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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