Diario de inda adinda, 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
1063 kcal Grasa: 37,93g | Prot: 42,04g | Carbh: 148,83g.   Desayuno: Telur Rebus Lunak, Sayur Asem, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Jofrans Bakso Sapi. Cena: Sayur Asem, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Roma Malkist Coklat, Kue Bolu. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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