Diario de maddie123_, 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
980 kcal Grasa: 24,98g | Prot: 49,44g | Carbh: 141,02g.   Desayuno: AH Blauwe Bessen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Waldkorn Brood, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Almuerzo: Melk (Halfvol), Kniepertjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Wit Bolletje, Perfekt Aardbeien Extra Jam. Cena: Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Lolly. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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